最终,美媒不得不承认,里迪克·鲍的首秀对手含金量是最低的。
3月25号,从霍利菲尔德于去年1月升级之后,空缺了11个月的WBA的次重量级,有了新的世界拳王。
陶菲克·贝尔布利12回合一致判定胜麦可·格林,夺得空缺的WBA次重量级世界拳王金腰带。
时间一晃就到了四月,雷吨的体重达到了90公斤。
这个体重不大,不需要减脂减重,赛前脱水减重就可以达到标准。
随着他的实力迅速提升,哪怕一场比赛都还没有打,他在主赛事公司的地位也与日俱增。
没有哪个二流拳手或陪练敢在他的面前阴阳怪气,也就几个签约的核心拳手,有资格在他面前摆谱。
28号,首秀之前最后一天待在托托瓦市,明天早上就要去大西洋城。
回到家里,雷吨又进行了一小时的筋膜锻炼,快十点了才上床睡觉。
从奥运会结束到现在,已经过去了近8个月时间。
「矩阵。」
他打开面板,资料在眼前展开。
拳手:雷吨身体素质:体重89.6公斤,身高187公分,臂展192公分,体脂率9.5%,神经反应速度108m,骨密度1.7g/m2
身高和上一世差别不大,男长三十慢慢悠,可能还会长个两三公分,比上一世应该略高。
体重之前增重已经到了93公斤,最近减脂减重到了89.6公斤,体脂率降了一些。
臂展还是老样子,比身高多5公分,配上身高,属于中庸水准。
体脂率控制得不错,神经反应速度已经没有进步了,两个月之前就是108毫秒,骨密度倒是比奥运会长了0.1克。
运动素质:91(力量86,速度92,耐力93,灵敏93,柔韧88,协调95)
其中力量一项,基础力量79,专项爆发力93。
得益于形意拳的筋膜锻炼,专项爆发力十分优秀。
以后升入重量级,体重增加到105—110公斤后,他的要求是将专项爆发力稳定在93
级,然后基础力量提升到90级。
至于体重最终是多少,要看专项爆发力什么时候降级,一旦降级,他就不会增重了。
速度一项,出拳速度94,移动速度91,反应速度91,因为专项爆发力的增加,出拳速度非常快,接近顶尖水准。
耐力一项,有氧耐力89,无氧耐力93,专项对抗耐力97。
专项对抗耐力是他最主要训练的方向,正是这项素质确保打满十二回合,他都能保持技术动作不变形。
这项素质之所以能达到97级,其实出乎他的意料之外,估计筋膜锻炼提升了这项素质的天花板。
接下来他的耐力训练会偏向有氧和无氧,特别是有氧训练,不能让这项耐力成为他的短板。
灵敏一项,步法变向灵敏91,攻防转换灵敏93,反应启动灵敏95。
实际是他的变向素质有些接近天花板了,只提升了1级。
这一项素质肯定不如泰森,他更高,以后的体重也更大,不如泰森的速度快,也不如他灵敏。
六大运动素质方面,随着体重增加,有些素质果然到了天花板。
比如柔韧,奥运会的时候就是88,8个月的训练,随着体重与身高的变化,没有下降,已经算不错了。
其他五项运动素质各有提升,在他的体重达到100公斤之后,不知道会不会触及天花板。