轻则长期虚弱、气血亏空。
重则损伤五脏六腑，透支寿命。
真正可以将它当成主修功法，一直保持稳定修炼速度的人，必须拥有远超普通修士的特殊体质。
所以这门功法在修仙界流传并不算广。
叶舒宁正好满足所有要求。
太初圣体对她的强化，并不仅仅体现在肉身力量上。
她的消化、吸收、造血和恢复能力，同样会随着圣体觉醒不断提升。
普通人吃下大量肉食，身体根本来不及完全吸收，其中大部分营养最终都会被浪费。
叶舒宁却能利用太初圣体，将这些食物迅速转化成身体需要的能量，再通过《血炉炼元经》炼成旺盛气血。
功法每消耗一部分气血。
她的身体便能从食物中重新补充回来。
只要肉食供应不曾中断，修炼便可以一直持续下去。
速度或许比不上陈玄直接炼化灵药、日月精华和其他能量之物，却胜在稳定。
更重要的是，这条修炼道路不受地球灵气枯竭的限制。
对于现在的叶舒宁而言，这才是真正适合她的功法。
她不需要长年守在某一处地脉附近。
也不用等陈玄找到足够灵药，才能勉强继续修炼。
