高度也要调整，高了失速过大，低了容易掼蛋。
落地后应该立刻加速！弥补空中损失的速度
周瑞的身形越来越快，越来越流畅。
这些“知识”、“经验”，并不是一下子在脑子里爆开，而是以记忆的形式，包括大脑记忆、身体记忆。
第四个跨栏的时候，他的动作已经相当标准，并且也察觉到了自己跨栏摆放的间距太小了，跳起来有些别扭。
最重要的是，隐约之间，他感觉自己的“背部肌群”有些变化.变得更有力了，发力更丝滑了，完美切合跨栏的技术动作。
终于10个跨栏全部结束，周瑞惊讶的站定身体.
真的有加强哎
诚然，他的大部分身体素质，都超出了“跨栏运动健将”的范畴，比如最主要的速度、力量、爆发、弹跳.
但人体有639块肌肉，206块骨骼，78个器官，海量软组织、韧带、筋膜.
每个体育项目，考验的“能力”都不同，专业人士积年累月之下，总会有那么一两个点，甚至只是一两块肌肉，比他强一些.
周瑞扭动了一下，模拟跨栏的姿势，他的背部肌群真真切切的有一些微小的强化不是单纯更大，而是更有韧性，更有力量。
估计是一些非常少用到的部分，毕竟谁会经常做跨栏的动作啊！
相对而言，更主流的大腿、腰部则完全没强化.
但他意识到.自己没有血亏，自己是血赚！
虽然失去了三个词条，但却获得了一个宝藏.
周瑞立刻将10个跨栏，按照“记忆”里的间距，正确的重新摆放。
不用尺子量，他随手一放，间距就大差不差，这是一个“健将级”运动员应该有的“经验”。
而且脑子里还冒出了许多别的想法，比如自己的鞋不对，衣服太厚重招风。
周瑞再次回到出发点。
然后启动！
