朵尔娜说道：
“第一种，是减少动作，减少自己的眼耳口鼻舌意等六根与外界的接触，守心如一，内无波澜。如同玄龟一般，清心寡欲，可寿。”
曲赞听到这种方法，就是想到了为他灌顶【狮首空行母】的老僧，他们整日里端坐于墓室似的碉房中。
“这般活着又有何乐趣可言？”曲赞说道：“如此这般修行不过枯木死灰。”
“乐趣，你作为僧人想到乐趣，不怕被人说心不静么？”朵尔娜打趣道，露出一个雅致慧黠的微笑。
“我自然不怕。”曲赞说道：“佛陀的教义，不是为了苦行。
修行人既不沉溺世俗、纵欲享乐，也不逃避世俗、摧残肉体。
活在日常中，活在当下里，感悟大道！那是幸福的体验……”
朵尔娜听怔，支颐说道：“我只打趣一下，你就说这么多话来堵我，我们两个谁是师傅呀。谁上谁下，听你说还是听我说。”
这位觉姆艳极无双的玉靥似笑非笑，鲜红朱唇抿着一抹戏谑笑容。
“自然是听师傅的。”曲赞赶忙伏低道：“师傅见识百倍于弟子，弟子画蛇添足”。
朵尔娜噗嗤一笑，霎时宛若春华堆雪，说不出的明艳无双。
“好了，不与你插科打诨了。刚刚说的第一种。
第二种自然是进行修行，在即身成佛这条路上前行，不断晋升次第，精进佛法，亦可延年益寿。”
“第三种，则是服用一种丹药，服之即可延长寿命。”
“寿命丹。”曲赞脱口而出说道。他曾经见过珠琳服用过这种丹药。
朵尔娜露出一个你也知道的表情。
“这寿命丹可是密地的绝顶至宝。”朵尔娜说道。
“那寿命丹确实神异，我曾经有幸见过一次，只是不知道那寿命丹是如何炼制的。师傅，你精通药理，知道么？”
朵尔娜摇头说道：“这世上所有的寿命丹，都来源于一个地方。你猜猜看，会是在哪里？”
曲赞想了一下，说道：“难不成出自大雪山祖寺？”
这种服用即可延寿的天药，饶你是什么大僧，王侯将相，都将面临寿数将近的危机。
在曲赞的知识中，只有大雪山祖寺，有着掌握此物的底蕴。
其余势力，若是掌握制造这种神物的方法，早就被群起而攻之了。
“没错。正是大雪山祖寺，他们掌握着寿命丹的制造工艺。”朵尔娜说道：
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“不死果实，长生之血，万灵药……皆是对那寿命丹的称呼，”朵尔娜说起时，口气中不自觉多了几分向往之意。
“师傅，你也有想要那寿命丹。”曲赞说道。
“相较于寿命丹本身！”朵尔娜摇头说道：“我很好究竟是什么样的炼药术，才能够制造出这样的宝物。那一定是一种极为神秘复杂的技艺。”
