飞鸟俯冲而下，熟练落到窗台上，一个白衣似雪，剑眉星目的男子，拆下密信。
“看来情报不假，祭神教准备在白云郡掀起祸乱。”
那白衣英俊男子，正是真阳宗派来的使者，陆云星！
“陆师兄，既然知道那人是祭神教的护法，那为何不将人擒下，拷问其他邪修的下落？”
陆云星身边，那稍显年轻的杨永明，则开口问道。
祭神教，一方来历极为神秘的邪教，自太祖坐化后，武朝各地发生的动乱背后，几乎都有他们的身影。
在宗门接管安宁府前，朝廷便告知了祭神教的情报。
正是如此，宗门才会派他们前来坐镇。
“那些邪修相当狡猾，情况稍有不对就会隐遁，要么不动手，动手就要一网打尽。”
陆云星手指一搓，那张密信就此化为粉末。
一个个去抓太麻烦了。
他要拉张大网，将城中的邪修和叛军尽数诛杀。
这安宁府，是他们真阳宗的地盘，不容其他势力染指。
……
汩汩汩。
江家新宅。
江尘回来后，并未偷懒，深吸口气，便跳进铁锅。
药水沸腾间，钻心刺骨袭来，熟悉的痛苦面具再现。
哗啦。
约莫半个时辰后，皮肉崩裂的江尘，才从铁锅中跃出。
全身涂满药膏后，他便回到住处，躺尸感悟涅槃真意。
前几天初次淬炼时，他足足挺尸一个时辰才敢动弹。
现在，刚淬炼结束就能走动休息，可见体魄的变化之大。
时间一晃，到了正午。
【真功：神凰涅槃经·第一卷（入门25%）】
【横练：铁肉篇·未入门90%】
万道图上，神凰涅槃经和铁肉篇，皆是大有进展。
“明天，铁肉篇就能正式入门。”
江尘握拳，感受到肌肉的变化，脸上露出笑容。
相比起武道真气的修炼，横练硬功的变化要明显多。
毕竟，修为只有境界突破时，才会有大的蜕变。
而横练硬功，却几乎每次修炼都有进步。
“该修炼归虚诀了。”
吃过午饭，江尘取出归虚诀。
归虚诀共四重，第一重身轻如絮已经练成。
这一重相当简单，只要身体负重千斤就行。
当负重千斤还能行走自如，那卸下负重自是身轻如燕，健步如飞。
第二重落地无痕，就没有那么简单了。
“巧劲、卸力、入微……”
江尘仔细观摩。
咚！
万道图中，虚无人影再现，犹如一头夜猫般无声窜动。
江尘凝神感知，仔细融合那等修行感悟。
“差不多了。”
过了数刻钟后，江尘起身来到院落，来回跃动修炼。
落地无痕的精髓有三点，分为巧劲、卸力、入微。
这三点，都有一个共同点，则是掌控细节。
简单来说，就是在小范围内，对身体和力量完美掌控。
这说起来很玄乎，做起来实则更难，需要常年累月打磨。
好在，有万道图的感悟，他领悟起来相当轻松。
呼呼呼……
不多时，院落中，便响起阵阵破风声。
江尘好似化身灵猫，在院中来回蹦跶。
就这样，一个下午的时间，都在修炼身法中度过。
在修炼轻功身法时，血元劲也顺带凝聚爆发。
至于风雷宝卷，他暂时没有修炼。
还是那句话，相比起攻伐战法，他更看重身法轻功。
就拿上次夜袭来说，若是那青龙帮主第一时间逃跑，那他纵然有魂力冲击，也难以留下对方。
以真海境的修为，一个爆发就能窜出好几米远。
魂力冲击再厉害，也只能干看着。
……
