玄元功的修行核心在于引天地元气入体，以元气滋养经脉，使之逐步转化为元脉。
人体共有十二正经与经八脉，合计二十条经脉，便是元气运行的完整路径。
修行之初，需先感应天地之间游离的元气，那是比空气更沉、比水更轻的存在，无处不在，却非人人都能感知。
感知到元气之后，便是引气入体，将一缕极细微的元气导入经脉之中，以心法所载的路线缓缓运转。
这一过程极为凶险，未经淬炼的经脉脆弱如初春的柳枝，元气稍有过量便可能将其撕裂。
因此初次修行最好有师门长辈在旁护持，以自身元力替弟子护住经脉，引导元气走完第一个完整的周天。
典籍上写极为详尽，每一步都配有简明的注解与先辈留下的心体会。
陈元一页页地翻着，目光在那些工整的墨迹上极快地扫过。
他如今的悟性已突破两百关隘，寻常文字看过便能记住，更不必说这等精心撰写的修行法门。
约莫两刻钟后，他将最后一页合上，闭目在脑中从头到尾过了一遍，确认再无遗漏，便站起身来。
喻川不知何时已悄然离开了正殿，想来是另有事务要忙。
陈元走到冯养浩面前，双手将典籍奉还，语气恭敬而笃定：“师父，弟子已经记熟了。可以尝试初步修行了。”
冯养浩接过典籍，微微眯起眼睛。
他倒也不觉意外，陈元学枪的悟性摆在那里，两个多月能从初学者到领悟玉龙百式，这份天资学心法自然也不会慢。
他点了点头，示意陈元在自己对面的蒲团上盘膝坐下，开口时语气比平日多了几分郑重：
“引元入体是聚元境的第一步，也是最凶险的一步。初次修行时，未经淬炼的经脉极容易被元气撕裂，轻则损伤经脉数月难愈，重则走火入魔甚至当场毙命。
这也是为何各峰弟子初学心法时，都需有师门长辈在旁护持，为师会以自身元力替你护住经脉，引导元气走完第一个周天。
你只需放松身心，按照心法所载的法门去感知、接纳那股元气便是。记住这个感觉，往后自己修行时便照着这个路子来。”
陈元重重点头，深吸一口气，缓缓闭上双眼。
他将体内炎黄血的异样全部收敛下来，金红色的血流在血管中沉寂如深潭，不留一丝痕迹。
然后他调整呼吸，抱元守一，将心神沉入体内。
冯养浩也盘膝坐下，右手轻轻搭在陈元肩头。
