吴胖子这个提议确实挺不错的，现在这个年代，大多人的精神压力都太大了，以至于失眠变成了一种常态。
绝大多数人都有失眠的情况，并且许多医院的心理门诊也都逐渐的变成了主流门诊。
除了吃安眠药，其实还有不少治疗失眠的法子，比如最简单的方法，在睡觉之前，按手腕上的内关穴。内关穴是养心的大穴，能够调整心态，缓解焦虑。说到底，多数失眠都是心病，要么想太多，要么压力太大，真正因为身体原因失眠的其实不多。
而民间也有一种方法治疗失眠，用葱捣碎，然后用白布包裹着。包裹好了以后放在枕头底下，这样也能辅助睡眠。
当然，还有口诀也能辅助睡眠，比如到家的净心神咒以及刚刚梦姑念的咒语。
净心神咒要经常念，在睡觉之前念几遍，睡不着的时候也可以尝试念几遍，念着念着的人就会放松。
至于梦姑念的咒语我不知道是什么，但一定是对睡眠大有帮助的。
还有符咒也可以提升睡眠质量，比如净神符，以及阴阳符咒能让人睡得踏实。
若是能够方便看看风水，在家里找到自己的天医位，那更好。
我们在屋里静静等着，时间就这样一分一秒的过去了，半个小时的时间过得很慢。
可是很快，也就结束了。
当手机倒计时闹钟响起的那一刻，我赶紧冲进去了那个房间。
我果断的打开门走了进去，还没来得及敲响那个锣，梦姑就喊了我一声：“不用敲了。”
梦姑缓缓的睁开了眼睛，她坐起身，揉了揉太阳穴，眼神还有点迷蒙，过了好一会儿才彻底清醒。
