苏业看了一眼周围的环境，马拉松赛道的后半段经过江边的一片绿化带，再往里走就是一片不大的树林，平时少有人来。
他加快脚步，走进了林中。
……
树林里很安静，阳光透过枝叶的缝隙洒下来，在地面上投下斑驳的光影，空气中带着泥土和青草的气息，偶尔有鸟鸣从远处传来。
苏业找了一块平坦的空地，站定。
闭上眼睛。
感知铺展开来，确认周围五十米内没有任何人。
然后他把所有的注意力收回来，聚焦到自己的身体内部。
精神力日益增长，此刻他能够清晰地感受到自己心脏的每一次跳动，血液从心室泵出，涌入主动脉，分流到全身的毛细血管，再从静脉回流，周而复始，神秘玄奥。
他开始尝试。
模拟。
叶通昏迷时那种本能的呼吸节奏，心脏跳动带动灵气收缩与扩散的模式，他在脑海中一遍一遍地回放那个画面，然后试着用自己的身体去复现。
水系金丹雏形的效用究竟是什么，说实话苏业到现在也没有完全弄明白，但此刻他的大脑一片清明，思维跳跃，敏捷迅速，他感觉自己似乎可以控制自己的身体，完成一些常人无法做到的事情。
他用精神力深入自身，去感知心脏的搏动频率，然后屏息，缓缓地，一点一点地，去调整心跳的节奏。
咚，咚咚，咚咚！
像是鼓点，先一下重击，再两下连击，循环往复。
然后配合呼吸。
