林恩轻吐一气，整个人以自然放鬆的姿態站立，一点点体会身体內念气的运转。
这是修炼【缠】的最適合方式。
全身的念气犹如血液，在体內不断流转。
从头部到右肩，到手、腿，然后流到左侧，念气沉下，脑中浮现它们在周围晃动的模样。
装饰豪华的客厅中，一股若有若无的气息正在逐渐壮大。
轻风拂过，桌上纸张开始不安分的抖动。
良久。
先前沉静的薄膜念气犹如不断被吹气的气球开始膨胀，將整个身体包裹在里面。
直到积蓄到一定程度，念气如倾泄的洪水迅猛地从林恩体內向四周奔腾而去。
这便是【炼】，將积蓄的念气一股气朝外释放！
念能力者常常用这一招锻炼，用於增加念气容量。
施展【炼】的时间越久，就说明念能力者目前的念气容量越高。
一会儿后，念气一改刚刚的波涛汹涌，再度沉稳下来，只是比起开始前显得更加微弱。
林恩此时已然汗流浹背，身上宽大的练功袍也被汗水浸湿，露出里面略显消瘦的身材。
【姓名：林恩】
【等级：c+】
【人物卡：乔巴（b-）】
【能力卡：海军六式（c+）】
【道具卡：无】
【交易卡：无】
【评价：略有成就的念能力者，拥有扎实的基础，超越一部分存在，位於中游，但欠缺高级技巧与战斗经验，面对真正的强者还不够看】
两个月锻炼下来，加上学会的【海军六式】能力，他儼然有c+级的实力，不算弱者。
眼睁睁看著实力一点点进步是一种非常享受的事，接下来几天他都要继续锻炼。
