即便到了筑基期，这个数量也不会增加太多，因为在正常情况下，金丹之下的修士是练不到脑部和识海的，也就没有办法通过修炼大幅增强神魂力量。
术法都是要消耗神魂力量的，威力越大的术法，消耗也就会越多。
瞬移的功能是空间转换，或者可以视为位移，并不能直接解决战斗。但瞬移一次所消耗的神魂力量，足够修士施放三、五个大威力术法了。
因此，即便低阶修士掌握瞬移，也极少在实战中使用。与其在战斗中白白消耗着神魂力量时刻准备瞬移，还不如直接施展其它手段来的实惠。
高星宇的情况特殊，能够瞬移的次数远超常人。因为其神魂力量的总量和恢复速度足以媲美普通的金丹真人。但高星宇自己也知道，他神魂力量的强度和微操能力比起真人还是要差了不少。
练成瞬移之后，高星宇无意间发现，如果他能够经常性地保持神识定位状态，不仅可以强化自身的空间天赋，更好地感悟空间规则，同时还可以锻炼神魂力量的微操能力，可谓一举多得。
同时，如果他只保持神识定位而不实施瞬移，对神魂力量的消耗要比完整瞬移少很多。虽然这样的消耗普通修士也很难维系，但以高星宇神魂力量的恢复能力是金丹级别的，消耗和恢复基本可以做到持平。
因此，这些年来，高星宇每天至少拿出一半时间利用这种方法锻炼自己，已经养成了习惯。无非就是大脑在日常保持双线程操作而已，练气期修士都能做到。
