「只是……」他略一停顿，「此乃慢功，需持之以恒，经年累月方见成效，臣只怕殿下难有这份耐性。」
他这套功夫，其实教过宫中不少贵人，包括陛下都曾练过，只可惜能坚持下来的甚少，景王听闻最是顽劣好动，恐怕连半个月都坚持不下来。
「身体不宁，父忧母愁，哪怕不为自己，也当为解父母忧愁而努力坚持。」朱载圳起身郑重道：「请老先生教我。」
历史上，嘉靖皇帝诸子中，活到成年只有两个，最长寿的朱载坖也不过就活到三十五六。
很多时候，拼的便是谁活得久，政治上更是如此。
周守正甚是意外，没想到景王小小年纪如此有孝心了，赶忙起身：「臣定会竭尽所能。」
这时马德昭开口道：「殿下，您该用膳，然后去上早课了，下午再请周院判来教习吧。」
皇子们的上午学习儒家经典的时间是固定的，除非皇帝发话，或者遇到格外重大的节寿，否则不能轻易请假。
朱载圳却是因为刚醒，没什么胃口，周守正见状劝道：「这养生之道，首在饮食有节，起居有常，臣观殿下气色，脾胃之气略有不振，想来与晨起匆忙、早膳草率甚或不用，大有干系。
朱载圳点头：「那我便用膳了，大伴，代我送先生。」
「诺。」
「那臣暂先告辞了，殿下早膳，宜食温热、软烂、适量之物，细嚼慢咽，使胃气得以生发，脾气得以运化，水谷精微，乃命之本也，切莫因其寻常而轻忽。」
