过了许久，今禾才开口道：“我们的修行路子不一样，但理论是一样的，我现在能那么强，就是因为肉身足够强悍，体内的灵力足够多，是寻常修士的好几倍，就算我的修为比不过别人，但是肉身和灵力的差别在，就算越阶，只要我的灵力充足，对方的身体没有我强，就足够让我碾压对方。”
“你们现在淬体也来得及。”今禾把寿元石扔给他们：“我先教你们怎么淬体，之后你们就用寿元石来辅助，只要努力，身体总是一日强过一日的，利用寿元石的加层从头开始，一边凝炼金丹，一边淬体。”
欧阳和叶婉仪对视一眼，一时之间都不知道该说什么了。
不仅如此，接下来今禾告诉他们的炼体法子也超乎他们的预料，竟然是一边使用寿元石，一边遏制修为，单纯用身体来炼体，这跟刚修行的体修有什么区别！
欧阳连连吞咽：“小师妹，这......”
他话都没有说完，就感觉体内的灵力似乎被禁锢住了，他猛的抬头看向今禾：“小师妹？”
“不是你们要学吗？那就从头开始，这是重剑，从现在开始，你们就用它来训练，在回到宗门之前，我来教你们炼体，忘记你们之前所学的，从头开始。”
叶婉仪也没想到今禾会那么雷厉风行，正准备答应，就看到司北宸他们醒了。
没了妖祖的妖力镇压，他们缓缓就醒了，只是之前还没什么力气就干脆躺着，可是听到了今禾的话，他们觉得这是一个机会。
“小师妹，我们也想学。”
“那就一起吧。”
反正教一个也是教，两个也是教，无所谓。
山下。
