“实战太多,心神负担太大。”林河笑了笑,“晚上锻炼把强度放低点,不用那么激烈。”
李芊芊和阮岑对视一眼,都点点头。
“林哥哥,那要怎么练?”
“很简单。”林河打了个响指,“负重夜跑。”
苏华露在旁边活动着手臂,淡定道:“我会给你们各自施加不同倍数的重力术。能跑多少,量力而行。”
白心涟从走廊那边走过来,笑盈盈地晃晃手里的饮料:“我来当小助手,累了渴了喊我一声就行~”
“.……好!”
李芊芊和阮岑都正色起身,赶忙回屋换好了运动服。
一看她们出来,林河调侃道:“小岑,你看着还挺高兴?”
“嗯。”阮岑小脸微红,“这还是我第一次上体育课。”
“你……噢。”林河拍拍额头。
这孩子从小身体就不好,确实没法在体育课上蹦蹦跳跳。
想来也没哪个老师敢逼着她运动。
苏华露抚了抚发辫,淡淡回眸一瞥,“我在前面带路,林河在后面督促你们,明白了?”
“华露姐,你放心。”李芊芊斗志昂扬。
阮岑也默默点头,暗自铆着一股劲。
至少……至少不能落后芊芊妹妹太多……
“开始。”苏华露率先跑出去。
李芊芊和阮岑都赶忙跟上。
刚跑出一段,两人就觉身体一沉,显然是被施加了重力术。
林河慢悠悠跟在最后。
这种程度的锻炼对他来说太简单了,权当饭后活动。
他主要还是看着两个丫头,免她们受伤.……嗯?
林河眼神一动,表情变有些古怪。
只见跑在前面的阮岑轻声喘着气,胸前一对巨兔正不断上下蹦跳,抖好像快要把运动服撑爆开。
……这丫头,从小负重前行,也真是过辛苦。