写完整篇纲要。
外头已是夜幕沉沉。
长吁一口气。
陈洛伸了个懒腰，身体迸发出一连串脆响。
眼前这本《源武纲要·一》。
是他根据自己对于身体的理解，整合大量武术流派知识，写出来的一本武术秘籍。
其中。
除开《劲力真解》这一部分，源于武术宗师模板，带著明显超出常理的内容。
其余部分，基本只是优化版本的现实武术。
有锻炼身体、增强力量的效果吗？
肯定是有的。
但想要依靠这些部分，来快速催生出一个个实力远超常人的武者，并不现实。
因此。
他必须进行一次尝试。
一次物品与词条融合的尝试。
唯有让《呼吸篇》《源武拳架》的锻炼效果，真正超越现实武术。
他才能达成目的。
想到这里。
陈洛先行提取出一条脏腑强化，将其靠近眼前的纸页合订本。
哗啦——
随著二者不断接近。
纸页无风自动，词条亦微微颤动。
直至最终。
脏腑强化没入纸页内。
原本由陈洛亲手写下的字迹，顿时变得模糊不清，开始不断扭曲、重组。
就像融入书页中的【脏腑强化】，正将其中内容一遍遍拆开，再重新改写。
文字不断变化、重组的这一过程，持续了足足十分钟，方才结束。
而其中的内容。
也和先前有了极大的变化。
“有意思......”
陈洛带著饶有兴致的神情，仔细翻阅。
融合词条后。
纲要中，关于脏腑锻炼的部分，并没有直接转为玄幻版本。
而是在他原有的基础上，进行大量优化。
包括呼吸节奏的变化。
也包括呼吸时，身体各处肌肉该如何配合。
“吸——”
“呼——”
陈洛闭上眼睛，立刻依照著优化后的纲要，尝试起其中的呼吸法。
结果就是......毫无变化。
以他的身体，去做这种级别的呼吸锻炼。
不亚于顶尖大力士，拎著塑料桶练力量。
能有效果才有鬼。
但短暂的尝试。
已经足够让陈洛分辨出，呼吸法优化后的效果。
相较于现存的武术秘籍。
其锻炼脏腑的速度和效果，都增强了数倍不止。
并且，上限也跟著提高。
根据他的估计。
以李怀山的天赋，倘若将呼吸法融会贯通，并在日常行动间时刻保持。
