“阿标，你觉得呢？”
“啊？怎么了陈哥？”
今晚的阿标明显心不在焉，对此陈不欺只是委婉地一笑。
“我和你们说说….这动不动就爱生气的人，他们是个什么想法吧。”
“啊？兄弟，爱生气难道不就是因为脾气差吗？”
“还真不是，爱生气不单单是因为脾气差，而是因为他们有一个错误的思维习惯，只要把这个习惯改掉，这类人不光会脾气会好很多，生气也能减少八成左右。”
“这么玄乎？陈哥，什么习惯？”
“这个习惯就两个字，应该！”
“应该？”
“嗯，当你心里悄悄地给所有人和事，都预设了一套默认标准，认定事情本该顺你心意走，一旦现实没对上这预期，这人的火气便瞬间冒了上来。
比如，上班路上被人插了个队，你握着方向盘骂了一路，因为你觉得所有人都应该守规矩，又或者当你回到家，你的伴侣没接住你的情绪，你越想越委屈，接着便开始发脾气，因为你觉得你亲近的人就应该懂你。
再或者晚上孩子没照着你的要求写作业，你又忍不住爆发了，因为你觉得做学生，就应该把学习放在第一位。
但你们要明白，真正把一个人拖进坏情绪的，从来不是插队或者孩子不写作业这样的一件件小事，这些事情本身10秒钟就能过去，可你心里的那句；他不应该这样，则会反反复复折磨上你几个小时，甚至一整天。
