新卒们面面相觑，姜玉武见唐云说的有模有样，难免好奇了起来。
“来，你做一下，我教你。”
新卒犹豫了一下，学着唐云的模样，撅起了屁股。
“脚后跟蹬地发力，臀部与大腿后侧主导动作，就像用力踩踏地面一样…”
“对喽，拉的时候呼，放的时候吸…”
“不对，后背保持垂直…”
薛豹小声吩咐了几句，让几个新卒去找铁棍子和石锁并固定到一起。
唐云装了会B，东西拿来了。
“上，实操一下。”
新卒没想到唐云如此平易近人，没了紧张感，开始练了，动作要领掌握的差不多，就是拉起来很费劲。
石锁多重，唐云也不知道，薛豹也上手了，试了一下。
这一试，双眼放光。
他是行家，穿甲、卸甲会运用到哪些肌肉，他比谁都清楚，这个所谓的硬拉动作，的的确确也是用到这些肌肉了。
“卑下佩服，少主这法子妙。”
唐云哈哈一笑。
其实军中有很多锻体之术，只不过很糙，糙到了完全不考虑受伤、健康之类的问题。
唐云最大的毛病就是受不得吹捧，越吹越漂。
被薛豹这个资深行家吹捧了几句，唐云开始嘚瑟了。
