软骨愈发柔韧，最直观的体现就是骨骼关节愈发灵活，协调性越发精密，刚刚演练的三门武学中，那些最难的动作，此刻施展起来，竟比从前更加轻松自如，连体力消耗也相应减少了几分。
而这，正是根骨改善的具象化呈现。
武学中一些高难度的动作，根骨差、或者说根骨不契合这门武学的人，压根做不出来，即便勉强做出，也很难达到标准，更遑论触及完美。
反观根骨好、或是根骨契合相应武学的人，不仅能将高难度动作做到完美，而且做起来如臂使指，毫不费力。
这就是根骨之间的差距。
过去将近两个月的时间，陈成在陈年金环宝蛇药酒，以及具有改善根骨效果的宝鱼辅助下，再加上筑基太极锤炼不辍，根骨的显著改善是毋庸置疑的。
记得三个月前，庞世勋对陈成根骨的评价是，除了『筋极』特殊之外，皮、肉、骨、五脏，这四极都是下等。
再过三日，武选便要召开。
到时候，庞世勋定然也会到场观礼。
若他还愿意遵守当初的三月之约，陈成自然要找他再测一次根骨，好好看看，这段时间的改善，究竟有多大。
「养生太极圆满之后，继续锤炼，仍然对体魄心神有所裨益。那么，筑基太极圆满之后，继续锤炼，应当也能持续改善根骨……」
陈成默默思忖：
「正好，交还天神伏龙图后，我的练功时间空出来一部分，用养生、筑基双太极填满这部分空缺，再合适不过。」
「至于破限……」
他内视了一眼面板，心念微动：
「破！」
「筑基太极→内壮太极」
【内壮太极】：胃（0\/3000），特性（无），破限（否）
「内壮……是改善内脏的意思吧？胃……」
陈成心头微动：
「第一个层次，不再是入门，而是专精胃部的锤炼，随着锤炼进度增涨，与胃相关的所有机能，都能得到相应提升？」
「……试试看就知道。」
陈成定了定神，缓缓吐纳，体内血气如潮水般退去，归于沉寂。
随即，他双掌轻提，已然开始运起这门全新的内壮太极。
与筑基太极追寻极限、突破极限不同，内壮太极的路数，更接近于养生太极的圆融、不息。
起手。
双臂环抱于腹前，掌心向内，十指相对，如抱一轮虚悬的满月。
沉肩坠肘，脊柱松垂如悬。
呼吸渐趋细匀深长，一呼一吸之间，仿佛有一条无形的丝线牵引着整个身躯，从头顶百会到脚底涌泉，一气贯通。
与此同时，每一次气息吐纳，都会调动起体内的所有血气。
七炷血气齐鸣，升腾起七道如蟒如龙的血香，游走周身之后，似百川归海，最终全部朝胃部汇聚而去。
起初并无异样。
十数次吐纳之后，胃部仿佛腾起一缕极柔极淡的火苗。
那火苗并非灼烧，而是一种温润的暖意，从胃壁中心缓缓漾开，如春水初融，如朝雾渐散。
继而化为涓涓细流，一丝一丝，沁入胃、肠、脾等内脏。
那种感觉不烈不燥，悠远绵长，竟让陈成生出一种前所未有的舒爽感。
同时，他还能清晰感受到，随着血香源源不断地沁入，肠胃等内脏的蠕动，渐渐变得明晰。
那不再是混沌无觉的本能，而是有了节奏、有了规律、甚至有了神韵的明晰。
关键是。
这种明晰的内脏蠕动方式，竟完全契合太极一炁的运转。
就在陈成的心神深处。
那一缕半白半黑，如丝如烟的『炁』，依然在呈『∞』型周而复始、永不停息地运转着。
而此刻。
肠胃等内脏的蠕动节奏、规律、神韵，竟完全与那个『∞』同步。
陈成一边锤炼，一边仔细体悟。
他仍然弄不清楚那缕太极一炁的具体用途。
但他却惊讶地发现，在自己锤炼内壮太极时，融入胃部的血香，仿佛被胃『消化』了一部分，继而被太极一炁彻底『吸收』。
只不过，被『消化吸收』的这部分血香，占比极小。
短时间内，只怕看不出具体效果。
一念及此。
陈成将注意力从太极一炁上收回，重新关注胃部的变化。
胃为水谷之海，血气之源。
胃壮则纳强，纳强则化精，化精则生气血，血气足则百骸得养。
胃壮，是这一切的起点。
纳强，则是胃壮的燃料。
「停！」
体悟到这了一层，陈成立刻停止锤炼内壮太极，转身朝药房走去：
「胃壮必先纳强，简单来说，就是吃的更多、更好……胃里『燃料』不足，就会燃烧血香，直到血气枯竭，这可不是闹着玩的……」
陈成去到墙角处。
从一口大木箱中，拿出一盒铁骨鳄鳝精肉干，一块接一块往嘴里送。
想当初，同样大小的一块异虎精肉干，他能吃三天。
但随着体魄强度不断增强，尤其是随着四神玄身的锤炼进度不断提升，他对外物补益的需求，也一直在不断增长。
这样一盒铁骨鳄鳝精肉干，三天就能吃完。
