“如果你还活着，如果你想继续活下去，记住下面的话：
“躲起来。 找坚固的地方。地下的掩体、深层的车库、山区里易守难攻的建筑。确保有可靠的、封闭的水源。封死不必要的入口。保持安静，光和声音会要你的命。
“囤积一切。 水，干净的水，比食物更重要。想办法储存，收集雨水但一定要净化。食物，要能长期存放的。药品，特别是抗生素和消毒用品，如果还能找到的话。工具，武器，收音机，光源，取火的东西。
“动脑子，要狠心。 小团体行动，人越少，目标越小，出问题的可能也越小。永远保持警惕，永远先假设危险。对感染者，不要有任何怜悯，那会害死你和你在乎的人。果断，是现在最宝贵的品德。
“关于未来……我们不知道还有没有‘未来’。但我们猜测，如果还有人类能成规模地幸存下来，他们可能在最偏远、最艰苦、最意想不到的地方：深山里废弃的冷战工事，荒原上孤立的科研站，极地的冰盖之下……但那些地方，要么难以到达，要么可能已经不欢迎外人。靠近任何疑似据点前，花几天时间远远地观察。希望，往往伴随着同等的危险。
“还有，小心那些……不一样的怪物。不管是海兽里特别大的，还是感染者里看起来还能‘思考’甚至能‘指挥’其他怪物的。它们可能代表着更糟的东西。海洋深处发生了什么，我们永远无法知道了，但绝对不要再去海边。
“最后……说点没用的吧。
“我们搞砸了。作为国家，作为文明，我们争吵，我们贪婪，我们短视，我们自以为主宰了这个星球。然后，用了不到一百天，我们失去了一切。这不是天谴，这是我们自己种下的苦果，以最意想不到、最残酷的方式还给了我们。
“但你们还活着。你们听到了这段话。这意味着，还没完。
“火种，不在政府，不在军队，而在每一个还喘着气、还思考着、还挣扎着想保护点什么的人心里。在你的手里，在你的记忆里，在你拼命想传给孩子的那些知识碎片里。
怎么取火，怎么净水，怎么分辨能吃的植物，怎么包扎伤口……这些最原始的东西，现在比任何高科技都宝贵。
“如果有可能……如果你们中还有人，能找到一个相对安全的地方，能喘口气……试着记录下来。发生了什么，你看到了什么，你是怎么活下来的。不是为了现在，是为了如果……如果很久以后，还有文明能重新阅读这些东西。
“如果你们有孩子……保护他们。他们是最后的赌注，是漫长黑夜后，也许还能看见黎光的唯一理由。这很难，危险，但我们恳求你们，尽力而为。
“这份广播，是我们能做的最后一件事。信号不知道还能维持多久，这个设施……也撑不了多久了。外面……很吵。
“我们不知道你们有多少人能听到。不知道你们听到时，世界又变成了什么样。甚至不知道，听到这段声音的，还是不是‘人’。
