这是在改造、增强周白的心肺功能，提升他的体力、耐力。
与此同时，浑身上下的肌肉也麻痒了起来，这是在改造他的肌耐力，让他能够高速运动得时间更长。
整个改造大约持续了半个多小时，完成之后的周白感觉自己出了一身大汗，但是身体之中好似传来源源不绝的动力，让他感觉到了明显的提升。
接著他又迫不及待地看向了第七个星点。
奔月-电射：以元神、灵机传播肉身信號，极大速度增强反应、灵敏。
修炼方法：（略过）
懒气（0/19000）
看了看自己剩下的40730点懒气值，周白哈哈一笑：“这段时间的懒气值真是没白积累，一口气加点的感觉就是爽啊。”
於是又是19000点懒气值注入星点，周白感觉到浑身上下宛如被电击了一下，灵机和元神力自发地朝著浑身上下包裹过去。
他惨叫一声，浑身上下剧烈抽搐了起来，这是在以元神反应代替原本的神经信號，因为神经太过敏感，稍微一点点的变化都带来了巨大的疼痛感。
克莉斯緹娜和艾莎都围了上来。
克莉斯緹娜：“喂！你没事吧？”
人形艾莎扑了上去，伸出舌头就对著周白一阵猛舔，想要用舔来安慰周白。
不过疼痛感来得快，去的也快，周白缓缓走了起来，看著仍旧抱住自己，舔个不停的艾莎，赶紧把对方推开，捏了捏对方的脸颊肉，教训道：“以后不准舔人了，知道不。”
艾莎汪汪叫了两声，笑著大喊说道：“舔舔就不痛啦！”
周白摸了摸自己的脸庞，全是一脸的口水，看著眼前开心的艾莎，嘆了口气：“口水太臭了。”
